今日は、こどもプラスで行う運動遊びについてご紹介したいと思います!
運動遊びって何?と思う方も多いと思います。運動遊びとは、楽しく身体を動かし、基本的な力を養うプログラムです。
基本的な力ってどんな力?
大きく分けて3つの力があります。
支持力 身体を支える力
跳躍力 縄跳びを飛ぶ
懸垂力 ぶら下がる力 です。
今日は身体を支える支持力について詳しくお話しします。
支持力•••身体を支える力が身につくと転んだ時に歯や顔を打ってしまうなど重篤なケガを避けことにつながります。
こどもプラスの運動遊びは、体育の授業ではないように技術の習得を目指すものではありません。
お子様に合わせて、遊びながら、楽しく安全に身体を動かすことで、小さな成功体験を積み重ねていくことを目指しています。
こどもプラスでは、イヌさんやくまさんなどの動物さんに変身して、楽しく身体を動かすプログラムがたくさんあります。
ご質問や詳しい運動遊びの内容などご興味がありましたら、いつでもご連絡ください。
お待ちしております!!
高橋 祥子